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2012年7月

6/17 モントレイル×ネイチャーシーントレラン講習会 in 表丹沢

Nsin_2012617モントレイル×ネイチャーシーンのトレラン講習会に行ってきました! 今回は表丹沢。秦野からバスで蓑毛まで移動してからの~蓑毛→浅間山→高取山→念仏山→吾妻山→鶴巻温泉の約11km。前日の雨の影響で、予定してたコースがショートカットされたもよう。個人的にも雨の40km走の次の日だったので、ちょうどよかったかも(^_^;) 全体的に下り基調で走りやすいコースです!
講師はチュウさん♪ 途中で登り方&下り方のレクチャーがあるんですが、チュウさんの下り方って凄くキレイで軽い。私が知ってる他のモントレイルの選手と比べても、下りのチュウさんはかなりカッコイイ~☆ 全く無駄がないんです! 是非見習いたい!!

ところで、今回のコースは表丹沢。丹沢の夏といえば…ヤマヒル!? 見てしまいました! ちっこいミミズみたいな吸血鬼が、足下から狙ってきます:-) シューズのメッシュ部分から中に入られるみたい。塩で撃退するんだけど、あまりの数の多さに、最初は( 」´0`)」塩くださ~いだったのが、(#`皿´)塩~って、みんな殺気だってた!?
今回の参加者はUTMF後で、UTMFに影響されて、初トレランなんですって人がたくさん。初めての山でヤマヒル体験して、トレラン嫌いにならなきゃいいけどな…(笑)

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6/16 1dayとりっぷ鎌倉@明月院

1day_001_20126161dayとりっぷ鎌倉。梅雨真っ只中の今回は、「あじさい寺」明月院へ行ってきました~☆

しとしと雨が降る中、早起きして朝8時半の開門前にしっかり並びましたよ( ̄▽ ̄)b こういう早起きは全然苦になりません! 明月院は1160年に建立された明月庵が始まりとされる臨済宗の寺院。 もともとは、禅興寺という寺の塔頭(子院)でしたが、本体の禅興寺は明治1day_002_2012616初年頃には廃絶し、今の明月院だけが残っているそう。現在、あじさい寺として有名になった明月院にあじさいが植えられたのは、第二次大戦後ということで、こちらは意外にも歴史が浅いんですね。

で~トレーニング後のお楽しみは、カフェ・ヴィヴモン・ディモンシュでコーヒーゼリーパフェ。実は2度目なの(^_^;) コーヒーゼリーに、コーヒー味のかき氷、コーヒー味のアイスクリーム、コーヒー味のスポンジケーキとホイップクリームがトッピングされた、どこを食べてもコーヒー味のパフェ(笑) コーヒーの味がしっかりしてるから、甘いの苦手な私でもペロリです( ̄▽ ̄)b
さらに、カフェ・ヴィヴモン・ディモンシュはコーヒーの自家焙煎屋なので、ちゃんとコーヒーもいただきましたよ。お仕事…お仕事…(笑) 選んだのは店員さんオススメのブラジル! 本来ブラジルはナッツの風味とチョコレートみたいなコクがあって、他の銘柄との相性がいいことから、ブレンドコーヒーによく使われるんだけど、ここで飲んだブラジルはとってもフルーティ~☆ オレンジのようなさわやかな香りが鼻を抜けます。実はブラジル独特の土着な風味が苦手で、好んでストレートでは飲まないんだけど、ここで飲んだブラジルは特別。美味しくいただけました!

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